Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

 

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram măng tây
- 200 gram tôm
- Tỏi, gia vị, hạt tiêu

mang-tay-1-4759-1404969962.jpg

Cách chế biến:

4-3973-1404969962.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị.

- Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch.

- Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
6-4472-1404969962.jpg

Bước thứ hai(2):

- Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

- Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

5-2203-1404969962.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp.

- Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

- Lưu ý: Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.

Xuna Nguyen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng tây xào tôm món ngon từ măng tây măng tây xào Măng tây xào tôm

Làm kim chi huyet mo hanh ngon thạch ngon Am thuc viet công thức mì căn chay mát trời pudding xoai muoi ca phao giao thừa gà xé phay Ca om mang ngon canh trung salad hạt điều bắp cải tiramisu log cake bánh nậm ngà n thach ngon lẩu làm pho cuon ha noi trứng hấp siêu tốc Chung ốc hút Nấu chay bun ca sôcôla Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp suong xao mam co cung giao thua amthưc tao tau bà nh mẠn Món Canh rim thịt bò cÃƒÆ ba sa Cá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ canh măng Cách làm sạch đồ dùng nhà bếp bỏ bánh mì vào tủ lạnh cà muối bạch tuộc thit khi dua don gian vit om sâu cach lam bun hai san khéo tay Xao thịt quán bún ngon buổi sáng Những quán bún cá ngon ở Sài Gòn bún xào bò Banh tart bun gao xao kho bún chân giò giả cầy thịt heo kho nấm cach lam banh khoai Cach nau banh canh ca Bò bít tết cach lam salad xoai cach lam cupcake cau vong mon an viêt nam bong cai xao toi Ngô nướng mỡ hành thơm lan tỏa góc xoi cách làm kimbắp trứng hấp thạch gừng chanh sức khỏe com chien cha ca ngon Mon Chinh Hướng dẫn trang trí bánh kem đón Giáng pudding sữa bánh cùi dừa nướng tra sua cách lam thit kho trung chem chep nuong cach nau canh ngheu ngon Là giang thit heo bam thit bo vien rau cu tron cac mon banh handmade cach nau xoi mit la dua làm bánh cà chua cách làm cơm cháy nấu lẵu trứng vịt lộn bun thit cach lAm thit ech béo phì mập béo thói quen lối sống cach lam banh chuoi ngon thit ba chi rang mam tep ngon nấu bún gạo Độc đáo cá nướng úp chậu Muc cách làm bò bóp thấu món rán Chim cút rán ngũ vị hương thịt gà kho nghệ cá trứng kho banh quy ma béo ngậy cach lam com chay cha ca chiên cá cơm phải biết cơm cháy thịt bằm Độc đáo canh rong biển thịt bằm sa lát củ sen pudding dau tay cach nau che banh lot ngon cach lam banh bao chien pho mai cá bã trầu nướng công thức nghêu chiên trứng pha trà tắc Canh ca nuc mam nem banh dau xanh nuong sua dau nanh ngon Bi do cá rô gÃƒÆ rang ngu vi banh khọt